فیلتر شب - فیلتر نور آبی برای خوابی خوب

نور آبی تلفن باعث خستگی چشم می‌شود. این نور باعث اختلال در خواب شده و برای سلامت چشم مضر است. از نظر علمی ثابت شدهخستگی چشم را از بین می‌برد، کمک می‌کند خوب بخوابید و سلامت بینایی شما را بهبود می‌بخشد. ۱۰۰٪ رایگان و موثر برای مراقبت از چشم‌هایتان.

قابلیت‌ها

√ فیلتر شب نور صفحه را به حالت نور طبیعی گرم تغییر می‌دهد

√ کمک می‌کند ساعتی بیشتر بخوابید

√ با تایمر خودکار ۲۴ ساعته از چشم‌هایتان محافظت می‌کند

√ کمک می‌کند عادت‌های مفید برای سلامت چشم را حفظ کنید

√ تا ۱۵٪ به ذخیره باتری کمک می‎کند

√ با کاهش میزان نور آبی کمک می‌کند بهتر بخوابید

√ تنها با یک ضربه، خستگی چشم را از بین می‎برد

√ دارای طیف نورهای متفاوت

نور آبی چیست؟

نور آبی برای ساعت زیستی بدن یک طیف نور مرئی (۳۸۰ تا ۵۵۰ نانومتر) است. این نور نسبت به سایر انواع نورهای مرئی انرژی بیشتری دارد و می‌تواند به سلول‌های شبکیه آسیب وارد کند.

چرا باید از فیلتر نور آبی استفاده کنم؟

پژوهش‌ها نشان داده است که قرار گرفتن در معرض نور آبی عصب‌های شبکیه را با خطراتی جدی مواجه می‌کند، باعث خستگی و خشکی چشم می‌شود و موجب ترشح هورمون ملاتونین شده و در نتیجه در ساعت زیستی بدن اختلال ایجاد می‌کند. اما با برنامه حالت شب ما، سلامت بینایی‌تان بسیار بهبود می‌یابد.

آیا فیلتر نور آبی کیفیت خوابم را بهتر می‌کند؟

بله. قرار گرفتن در معرض نور آبی طبیعی در طول روز باعث افزایش انرژی، هوشیاری و سرحالی می‌شود؛ با این حال، این نور در شب باعث اختلال در خواب می‌شود. (منبع ویکی‌پدیا) فیلتر نور آبی می‌تواند بطور موثر میزان نور آبی صفحه را کاهش داده و کمک کند بهتر بخوابید.

مطالعات علمی مرتبط

1. Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler. “High Sensitivity of the Human Circadian Melatonin Rhythm to Resetting by Short Wavelength Light”. J Clin Endocrinol Metab. 2003 Sep;88(9):4502-5.

2. Burkhart K, Phelps JR. “AMBER LENSES TO BLOCK BLUE LIGHT AND IMPROVE SLEEP: A RANDOMIZED TRIAL”. Chronobiol Int. 2009 Dec;26(8):1602-12.

3. ----“Effects of blue lights technology”.

https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology

4. “How exposure to blue light affects your brain and body”. Nature Neuroscience; Harvard Health Publications; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; European Society of Cataract and Refractive Surgeons; JAMA Neurology

نور آبی تلفن باعث خستگی چشم می‌شود. این نور باعث اختلال در خواب شده و برای سلامت چشم مضر است. از نظر علمی ثابت شدهخستگی چشم را از بین می‌برد، کمک می‌کند خوب بخوابید و سلامت بینایی شما را بهبود می‌بخشد. ۱۰۰٪ رایگان و موثر برای مراقبت از چشم‌هایتان.

قابلیت‌ها

√ فیلتر شب نور صفحه را به حالت نور طبیعی گرم تغییر می‌دهد

√ کمک می‌کند ساعتی بیشتر بخوابید

√ با تایمر خودکار ۲۴ ساعته از چشم‌هایتان محافظت می‌کند

√ کمک می‌کند عادت‌های مفید برای سلامت چشم را حفظ کنید

√ تا ۱۵٪ به ذخیره باتری کمک می‎کند

√ با کاهش میزان نور آبی کمک می‌کند بهتر بخوابید

√ تنها با یک ضربه، خستگی چشم را از بین می‎برد

√ دارای طیف نورهای متفاوت

نور آبی چیست؟

نور آبی برای ساعت زیستی بدن یک طیف نور مرئی (۳۸۰ تا ۵۵۰ نانومتر) است. این نور نسبت به سایر انواع نورهای مرئی انرژی بیشتری دارد و می‌تواند به سلول‌های شبکیه آسیب وارد کند.

چرا باید از فیلتر نور آبی استفاده کنم؟

پژوهش‌ها نشان داده است که قرار گرفتن در معرض نور آبی عصب‌های شبکیه را با خطراتی جدی مواجه می‌کند، باعث خستگی و خشکی چشم می‌شود و موجب ترشح هورمون ملاتونین شده و در نتیجه در ساعت زیستی بدن اختلال ایجاد می‌کند. اما با برنامه حالت شب ما، سلامت بینایی‌تان بسیار بهبود می‌یابد.

آیا فیلتر نور آبی کیفیت خوابم را بهتر می‌کند؟

بله. قرار گرفتن در معرض نور آبی طبیعی در طول روز باعث افزایش انرژی، هوشیاری و سرحالی می‌شود؛ با این حال، این نور در شب باعث اختلال در خواب می‌شود. (منبع ویکی‌پدیا) فیلتر نور آبی می‌تواند بطور موثر میزان نور آبی صفحه را کاهش داده و کمک کند بهتر بخوابید.

مطالعات علمی مرتبط

1. Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler. “High Sensitivity of the Human Circadian Melatonin Rhythm to Resetting by Short Wavelength Light”. J Clin Endocrinol Metab. 2003 Sep;88(9):4502-5.

2. Burkhart K, Phelps JR. “AMBER LENSES TO BLOCK BLUE LIGHT AND IMPROVE SLEEP: A RANDOMIZED TRIAL”. Chronobiol Int. 2009 Dec;26(8):1602-12.

3. ----“Effects of blue lights technology”.

https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology

4. “How exposure to blue light affects your brain and body”. Nature Neuroscience; Harvard Health Publications; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; European Society of Cataract and Refractive Surgeons; JAMA Neurology